Fabricants

Accueil>rééducation et réadaptation>Pilates

PilatesIl y a 14 produits.

Pilates
La méthode Pilates connaît un engouement fort à travers de nombreux pays. Mais qu'est ce que le Pilates ?


Le Créateur : Joseph Pilates, est né en Allemagne en 1880. Il a souffert dans son enfance de nombreux problèmes de santé, et les différents traitements ne le soulageaient pas. Passionné de sport, il a consacré sa vie à l’étude de l’éducation physique pour développer son propre concept sportif. En s’inspirant des gymnastiques orientales pour la concentration et la fluidité des mouvements, et de ses pratiques sportives (boxe, plongée, ski et gymnastique). Il a créé une méthode de gymnastique douce pour renforcer les muscles profonds (appelés aussi les muscles posturaux) du corps. Ses exercices se réalisent au sol avec du petits matériels (roller, circle et ballons) et sur des appareils tel que le reformer, par exemple. La Méthode Pilates C'est une méthode douce de travail axée sur le renforcement des muscles posturaux. Les articulations sont mobilisées lentement au rythme de sa respiration. La technique s’appuie sur 8 principes fondamentaux :La concentration, La respiration, Le centrage, Le contrôle, La précision, La fluidité, L'isolation, La régularité

Rechercher

Panier

Aucun produit

Expédition 0,00 €
Total 0,00 €

Les prix sont TTC

Panier Commander

LE SAVIEZ VOUS ?


Le terme Orthopédie vient du grec ancien orthos (« droit ») et paidos (« enfant »). C'est l'art de corriger ou de prévenir, surtout chez les enfants, les difformités du corps.